Permitirá grupos de 12 personas como máximo
La gran aceptación de la experiencia Luxury Yoga & Breakfast en Santo Mauro by Zentro Urban Yoga + Casall, que desde la pasada primavera ha permitido ofrecer sesiones mensuales y temáticas de yoga, además de un desayuno saludable, ha propiciado que se haya ampliado la oferta de estas experiencias multisensoriales mensuales hasta diciembre.
Estas clases temáticas de los maestros yogis de Zuy, uno de los estudios pioneros de yoga en España, ofrecen diversos planes. El 20 de septiembre, Zuy Grounding Yoga se centrará en conectar el cuerpo con la tierra en busca de estabilidad, combinando movimientos fluidos y respiración consciente.
Zuy Balance Yoga, fijado para el 18 de octubre, ayudará en la búsqueda de equilibrio entre el interior y el exterior en otoño, una época de transición, de renovación y cambio. Esta sesión está diseñada para trabajar el equilibrio físico y emocional, fortalecer el sistema inmune.
Más actividades
Mientras, el 22 de noviembre Zuy Mindful Yoga favorecerá la presencia, la claridad, los espacios y la relajación profunda. A través de esta experiencia, se conseguirá una reducción del estrés acumulado y mayor suavidad física y mentalmente.
Por último, fijada para el 13 de diciembre, Zuy Intention Yoga está diseñada para cerrar el año en conexión y presencia. A través del movimiento, la respiración y la atención plena y la intención, se creará un espacio para lo nuevo desde la gratitud y la claridad.
Todas estas clases, que se celebrarán de 10:00 a 11:00 de la mañana a grupos de 12 personas como máximo, contarán con el apoyo de la firma de prendas y material deportivo Casall.
